漢方アロママッサージ 再開!

大変お待たせいたしました!!
しばらくの間お休みしておりました漢方アロママッサージを再開いたします。




8月中は、特別価格でご提供いたします。

経絡リンパボディマッサージ　120分　￥20,000　のところ・・・、　￥10,000　!!

すでに混み合ってきております。
お早めのご予約お待ちしております。　

9月24日（水）-25日（木） ウェルエイジングヨガ指導者養成コース開催

『ウェルエイジング ヨガ』 指導者養成コース　

自分らしく素敵に年齢の重ねていくために、３０歳を過ぎたら始めましょう!!３０代の過ごし方で、４０代のバイタリティーが変わります。
４０代の過ごし方で、５０代の身体の動きが変わります。
５０代の過ごし方で、人生の輝きが変わります。

年齢に抗うのではなく、年齢に寄り添って生きる、それがウェルエイジング。
自分らしく快適に人生を送るためのヨガです。
特に女性は、50歳代になると更年期という特有の変化を迎えます。
その変化の大きさには個人差があるものの、身体の内側で 『必ず』 起きる現象です。
ウェルエイジングヨガで、更年期をハッピーに、自分自身の人生をきらきらと輝かせていきましょう!!

それぞれの体力、柔軟性に合わせて行えるプログラムなので、どなたでも安心安全に行うことができます。
音楽に合わせて、呼吸とともにやさしく動いていくフローヨガです。
新しいポーズを多く取り入れ、ゆったりと全身を気持ちよく動かす、完全なプログラムです。

講師： 　　　ケンハラクマ ・ 今井美紀
開催日時： 2014年09月24日(水) – 09月25日(木)
会場：　　　 IYC世田谷 ・ 東京都

 

詳細はこちらから

→　http://www.iyc.jp/wp-content/uploads/2014/05/941a8.pdf

 

【講師】　　　　　　ケン・ハラクマ　　　　http://www.ashtanga.jp/ken　　
　　　　　　　　　 　今井美紀　　　　　　http://www.b-cise.com

9月13日（土）～ ヨガフェスタ開催

今年もヨガフェスタが開催されます。

バランサイズ代表・今井美紀のアスリートヨガのクラスは以下の通りです。

9月13日（土）15:00-16:30　

予約などの詳細はこちらから!!
http://www.yogafest.jp/2014/lesson_edit.php

7月27日（日） 自転車と楽しむストリートヨガ

外苑前イチョウ並木通りで恒例の「自転車と楽しむストリートヨガ」を開催♪

バランサイズ代表・今井美紀のアスリートヨガを無料で受けることができます!!

真夏でも大丈夫！
シャワーとイチョウの日陰を有効活用しながら、
太陽の下、元気に気持ち良いヨガをしましょう！

初心者向けのイベントです。
ヨガをしたことがない方、自転車好き・スポーツ好きの方、大歓迎！


7月27日（日）　10時〜11時　　アスリートヨガ（今井美紀）




【アスリートヨガ】
スポーツで偏りがちな身体をニュートラルな状態に保ち、ベストパフォーマンスを発揮できる肉体と精神を整えます。
体幹の強化とコントロール、安定感、柔軟性を高めて、スムーズな身体の動きを引き出します。
また、スポーツを楽しむために大切なことの一つとして、怪我をせず、長く続けること。
ボディバランスアップ、プレハビリテーションにも役立てます。
ヨガはじめての方、スポーツ初心者、大歓迎です。

イベント詳細はこちらから
http://www.parkyoga.jp/streetyoga0727/
日時　2014年7月27日（日）10時～14時
料金　無料

【ご予約はこちらから】
http://wms.yogapayment.jp/00200/
*予約ページの見た目が少し変わりましたが、ご予約方法は今までと変わりません。
初めての方はこちらから！

http://wms.yogapayment.jp/00200/register_form
登録をしてからログインして、ご希望のレッスンの「詳細」をクリック
次画面の「お申し込みはこちら」をクリックして
人数を入れたら「お申し込み」をクリック！

7月30日（水） “Baseball Athletic Record”

新潟のHARD OFF ECO スタジアムにて、“Baseball Athletic Record”が行われます。
野球における動作を種目別に測定、数値化するというこのイベントです。
元読売ジャイアンツの田中健太郎氏による人気の野球教室です。

このイベントに、バランサイズ代表・今井美紀が、ウォーミングアップとしてベースボールヨガを行います。

お近くの方は是非ご参加くださいませ。

このイベントで今の自分の力を知ることができます！
自分に何が足りないのか、何をやらなければならないのかを知ることができます！



 測定後は、田中・日野の野球教室を行いたいと思います。

個人での参加も大歓迎ですので、ぜひご参加下さい♪

お問い合わせは、025-285-3711まで。